ladnie ladnie

oj ksztalty swietne. tyleczek i nogi ladnie nabite jedrne cos wspanialego.talia waska szczupal ogolnie. mloda dziwczyna cwiczy rok ale zaciecie ma mega.starty w planach.technicznie cwiczy lepiej niz 90% typow na silowni. wioslo tez ladnie cisnie cos kolo 50-60kg.ma gen dziewczyna oby sie jej nie znudzilo.

Ladnie :-) czy mozesz wkleic zdjecie lub przeslac na priv jak sie wstydzisz na forum ? przeczytaj nasze propozycje treningu dla poczatkujacyc ja sadze ze ten z mojego artu z pytaniami typu Ai B bedzie dobry dla ciebie ale musisz prosic o pomoc w technice, jakiegos kumatego goscia :-) Policzysz diete czy uwazasz ze to ponad twoje sily, okresem [...]

Ładnie :-) Mnie też leci tylko z brzucha. Tylko jak na złość z talii słabo :-)

jak nie jesteś pewna techniki to moze nakręć filmiki i poproś którąś z szefowych o kontrolę :-)) Melduję zjedzenie królika - był pyszny i na 100% będzie częściej gościł w misce. Ładnie lecisz oby tak dalej };-)

J.w :-)) Rzeczywiście przysiad ładny. A ja nigdzie nie uciekłam żebym miała wracać. Mam mniej czasu niż poprzednio i nie uzupełniam na bieżąco dziennika ale ćwiczę i ładnie miskę trzymam :-P. Pozdrawiam!

Ładnie Ci spada mimo tego wyhamowania. Gdzieś czytałam na forum, że od treningu siłowego początkowo u kobiet może wszystko trochę puchnąć więc pewnie dlatego jak mocniej dajesz sobie w kość to spadki wydają się mniejsze ;) Ale to tylko efekt na początku, podobno z biegiem czasu to opuchnięcie potreningowe znika ;) Niezłą masz silę! Kibicuję dalej!

Po Twojej tabelce wymiarów widać że cm ładnie zleciały a na wadze tylko 3 kg ;) Już kompletnie nie będę sie przejmowała wagą :) marchew sie wlicza do bilansu nawet jak sie zje tylko 100g? kurde a ja nie wliczam.. ;/ gdzies wyczytałam w dzienniku że jak sie bardzoo duża ilość marchwi zje to sie dopiero wlicza. Jak to naprawde jest?

Bunia,widze, ze tu ladnie wymiatasz:-) super!

jest ładnie dajemy dalej :-) Zmieniony przez - katlak w dniu 2012-07-29 11:34:20

Bunia! Moje Ty Sokole Oko! ;-) super zmiany:-D cieszę się, że tak ładnie Ci idzie :-D 8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-) Zmieniony przez - Adziszcze w dniu 2012-08-01 21:46:47

Bunia, dopiero teraz obejrzałam zdjęcia.}:-( Ładnie z brzucha i ramion zeszło, jakość ciała na duży plus. Powodzenia z nowym treningiem. I dziękuję.:-)

widzę, że trening ładnie Ci idzie :-) tak patrzę na trening i aż mnie nosi, żeby już zacząć ale muszę wyleczyć zatoki bo nie pociągnę treningu z gilami na brodzie %-) zrobiłaś mi ochotę na flaki, jutro muszę zakupić potrzebne podzespoły :-D

[...] ciezarach moglam zapomniec... WL – jak zwykle slabo ;-) Wioslo – ostatnia seria technicznie już tak sobie bo się za bardzo kiwalam, żeby sobie pomoc. 2 poprzednie ladnie. Aha, nie zrobilam zadnych aero po treningu, nie dalam rady, rozbolala mnie glowa i mialam zacisniety zoladek z lekkim odruchem wymiotnym.... Ania, flaki były [...]

[...] nie robi przy 100mg ed dopiero czuc jak nalezy clen z foxa jak dla mnie poziom caly czasi nigdy sie nie zawiodlem helios z db dziala jak nalezy tylko straszne guzy i siniaki po nim ale jak zejdzie to ladnie widac novo wiadomo apteka wiec tu dzialac musi bije jeszcze zapas propa z bioniche ciemne wyrwalem sporo flaszek w promocje dziala ladnie

mysle ze podj**ki lataja i tyle tylko jak kod pasuje i nie działa jak powinno to dziwne... ja teraz jade propa AP i winko cybera tab i jestem bardzo zadowolony. Prop bezbolesny co dwa dni a kop ostry, libido super 5kg do przodu poszło w 5tygodni niecałe. Gdybym jechał setke tego propa dziennie to ładnie bym musiał byc wytargany z obuwia ale [...]

no to ladnie gienek ladnie

wszystko ladnie pieknie tylko ;> hehehehehe te buty mnie zabiły

Powodzenia! Siła powinna ładnie iść. Wypróbuję niedługo ten sam trening. Będę częstym gosciem, gdyz ostatnio bardzo zainteresowałem się siłą w WL. Ogry są z Tobą .

ajj zrobiłeś mi smaka teraz :P nie ładnie kurde nie wiem czy pisałem ale zapewne tak jedziesz z tym i zdawaj ralacje jeszcze u ogrów papap :P

Kurde też bym chciał miec taką suwnice do przysiadów :D Dobre wyniki jak na ten wiek nawet bardzo :D Bedzie z ciebie koks 110 wycisk 16 lat imponujące naprawde dobry gen chyba zobaczysz na cp ładnie ci siła skoczy jeszcze Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-03-13 23:46:19